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Les meilleurs cadeaux d’amélioration de soi et de productivité pour Noël
Added 2019-11-21
La plupart des gens s'efforcent de s'améliorer. Une meilleure santé, de meilleures habitudes, une meilleure organisation, tout cela conduit à une plus grande productivité et à un meilleur sentiment de bien-être.
Sauf que c'est plus facile à dire qu'à faire. La vie gêne. Combien de fois avez-vous juré de vous inscrire à un gymnase, d'arrêter de fumer ou de cesser de tergiverser au travail?
Si vous avez des amis et des membres de votre famille qui ont besoin d’un léger coup de pouce dans la bonne direction, vous êtes au bon endroit. Voici les 10 meilleurs cadeaux d'autoassistance et de productivité que vous pouvez acheter maintenant.
1.Calendrier du réfrigérateur planOvation
Ces jours-ci, la plupart des gens utilisent une application de calendrier pour enregistrer leurs rendez-vous et organiser leurs horaires. Mais ils ont un défaut grave: étant donné qu’ils sont numériques, vous devez les regarder de près. Votre agenda n’est pas juste devant votre visage, 24h / 24 et 7j / 7. Il est trop facile de supprimer une notification de calendrier et de l’oublier pour toujours.
Donc, si vous êtes un être cher, c'est le genre de personne qui manque toujours les réunions et se présente tard pour des événements sociaux, pourquoi ne pas leur acheter un calendrier mural effaçable à sec? leCalendrier du réfrigérateur planOvation mesure 16 x 12 pouces et se fixera à n’importe quelle surface magnétique. Et comme il est effaçable à sec, le destinataire peut l’utiliser encore et encore, année après année.
2Vélo couché Marcy
Les objectifs d’amélioration personnelle sur le thème de la condition physique figurent systématiquement en tête de liste des résolutions les plus courantes du Nouvel An. Vous connaissez le type de problème: perdre du poids, faire de l'exercice, aller au gymnase tous les jours, etc. Mais les gymnases sont a) coûteux et b) fastidieux. Et qui veut vraiment faire du jogging dans un parc l'hiver ou la chaleur estivale les plus profonds?
Alors, comment un fanatique potentiel de fitness dans votre vie peut-il profiter des avantages d’un exercice physique régulier sans souffrir des pièges? C'est facile; achetez-leur un vélo d'intérieur.
leVélo couché Marcy dispose de huit niveaux de résistance, d’un écran LCD, d’un siège rembourré et d’un support dorsal. La taille est réglable, aussi; si le destinataire est particulièrement court ou grand, il ne rencontrera toujours pas de problèmes lorsqu’il l’utilise.
3Nudge: Améliorer les décisions concernant la santé, la richesse et le bonheur par Richard H. Thaler et Cass R. Sunstein
Coup de coude est un best-seller du New York Times sur nos processus de prise de décision. L’économiste et le Financial Times l’ont tous deux désigné comme l’un des livres de l’année de sa publication en 2008.
Les co-auteurs sont Richard H. Thaler (lauréat du prix Nobel d'économie) et Cass R. Sunstein (professeur à la Harvard Law School). Dans le livre, Thaler et Sunstein utilisent la psychologie et l'économie comportementale pour discuter de la manière dont nous prenons les décisions que nous prenons et explorent diverses méthodes pour améliorer ces décisions.
Si votre ami ou un membre de votre famille souhaite prendre de meilleures décisions, tant pour sa vie que pour la société dans son ensemble, vous aurez du mal à trouver le meilleur cadeau à ce prix.
4Coussin de méditation yoga yoga
Certaines personnes n’ont pas besoin de pousser vers l’amélioration de soi; ils sont déjà sur le chemin. Le yoga est l’un des chemins les plus courants que les gens choisissent. Aux États-Unis, près de 40 millions d’adultes pratiquent le yoga au moins une fois par semaine.
Si la personne pour qui vous achetez fait partie de ces 40 millions, pourquoi ne pas leur acheter un coussin de yoga? Il a été démontré que les coussins de yoga réduisaient le stress des articulations lors des postures, soutenaient plus efficacement les épines et empêchaient les engourdissements dans les membres.
leCoussin de méditation yoga yoga est rempli de coques de sarrasin. La housse extérieure est amovible et lavable en machine. Le coussin est disponible en six couleurs différentes.
5Lampe de réveil Philips
Certaines personnes disent qu’elles sont matinales; d'autres prétendent être plus productifs la nuit. Malheureusement, plusieurs études suggèrent que le planning d'un environnement de bureau typique favorise les personnes du matin.
Donc, si vous voulez aider un oiseau de nuit à devenir plus productif au petit matin, vous pouvez essayer de lui acheter unLampe de réveil Philips. Il fournit une simulation au lever du soleil, augmentant progressivement la lumière au cours des 40 minutes précédant une alarme. Il a été démontré que l'appareil aidait les personnes au réveil à se sentir mieux, plus énergiques et plus productives.
6Choisissez-vous par James Altucher
Choisissez-vous par James Altucher est l'un des livres d'entraide les plus populaires de ces dernières années. Initialement publié en 2013, ce fut un best-seller immédiat.
Le livre aborde le monde de l'accident postérieur à 2008, en expliquant que la seule voie réaliste à suivre dans l'environnement très modifié consiste à choisir soi-même. L'auteur affirme qu'en agissant de la sorte, vous pouvez générer un succès intérieur (bonheur et santé) et un succès extérieur (travail et richesse).
Si quelqu'un que vous connaissez se démène pour trouver sa voie dans le monde, ce livre pourrait les aider à sortir de l'ornière. Sur Amazon, vous pouvez acheter une version reliée, un livre de poche et une version Kindle du livre. Il est également disponible en livre audio.
7.Autocuiseur instantané
Pour améliorer votre productivité, il est essentiel de bien manger. En effet, à côté du sommeil et de l’exercice (que nous avons déjà examinés), cela fait partie de la sainte Trinité.
Toute personne possédant unAutocuiseur instantané peuvent bien manger, même s’ils ne sont pas des grands chefs. De plus, les temps de préparation étant considérablement réduits, le destinataire de votre cadeau disposera de beaucoup de temps pour d'autres tâches, augmentant ainsi davantage sa productivité.
L'autocuiseur Instant Pot existe en quatre tailles différentes (3-QT, 6-QT, 8-QT et 10-QT) et peut être utilisé comme autocuiseur, mijoteuse, cuiseur à riz, cuiseur à vapeur, sauteuse, yaourtière , ou plus chaud.
8Jardin de sable zen en bois Iconic Home
UNEJardin de sable zen en bois est un cadeau parfait pour les amateurs d’entraide, de productivité ou de méditation de votre vie. Cela encourage les gens à ralentir, à vider leur esprit et à laisser entrer l'inspiration et la paix.
Le simple fait de créer des motifs dans le sable calme l'esprit et encourage la pleine conscience. Que votre destinataire de cadeau soit déjà un fan de méditation ou cherche simplement à mener une vie plus consciente, cela vous aidera.
9Plie ton cerveau
lePlie ton cerveau livre de puzzles cérébraux gardera l’esprit de votre ami ou de votre être cher en pleine forme. Une partie du développement personnel consiste à apprendre à penser différemment et à faire jouer des muscles mentaux qui n’ont pas été utilisés depuis un moment, et Bend Your Brain fera exactement cela.
Les énigmes contenues dans ce document se concentrent sur les cinq catégories clés du cerveau: perception visuelle, compétences verbales, pensée critique, coordination et mémoire. Offrez le meilleur fonctionnement cérébral cette année!
dix.Cours d'Udemy
Vous pouvez apprendre absolument n'importe quoi en ligne, et l'apprentissage est ce qu'est l'amélioration de soi.Udemy permet aux utilisateurs d'envoyer des cadeaux, et leurs cours font des cadeaux parfaits d'auto-amélioration.
Le système d’Udemy vous permet de proposer des cours spécifiques. Par conséquent, si vous savez quelque chose que votre ami ou un proche aimerait mieux connaître, c’est une excellente option. Il vous permet également de choisir votre gamme de prix.
Vous pouvez offrir des cours sur le codage, la conception, les finances personnelles, le développement de carrière et même la spiritualité. Découvrez la catégorie de développement personnel des cours d’Udemy pour commencer. Lorsque vous avez trouvé le bon cours, cliquez sur Offrir ce cours dans le coin supérieur droit.
Les meilleurs cadeaux d'auto-amélioration
Nous sommes sûrs que les 10 cadeaux d’amélioration de soi et de productivité que nous avons suggérés fourniront plus que suffisamment d’inspiration pour vous permettre de trouver le cadeau parfait pour votre ami ou votre proche.
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