Les 10 meilleures extensions de Chrome pour éviter les distractions en ligne

Added 2018-12-06

La présence d'un flux de contenu sans fin sur Internet est une arme à double tranchant. Vous ne vous ennuyez jamais, mais les distractions en ligne peuvent sérieusement affecter votre productivité sans que vous vous en rendiez compte.

Voici donc certaines des meilleures extensions Chrome à installer pour lutter contre tous les types de distraction en ligne. Vous aurez juste besoin de volonté pour garder ces extensions installées dans le navigateur.

1. Nouvelle page de l'onglet

Le nouvel onglet de Google Chrome peut sembler inoffensif, mais il existe une multitude de façons de vous éloigner de votre travail. Il existe par exemple le griffonnage Google qui intègre également un jeu, ainsi que la grille des sites Web les plus visités, qui comprend des liens rapides vers Facebook, YouTube, etc. Mais heureusement, il existe une solution simple à ce problème.

Tout ce que vous devez installer est une extension gratuite appelée Nouvelle page de l'onglet  qui remplace la page intégrée de Chrome par une page vierge, sans aucune distraction.

Télécharger:   Nouvelle page de l'onglet

2. Mode radio

Le mode radio est une autre extension astucieuse conçue pour vous éviter de regarder des vidéos de musique sur YouTube. Pour les personnes qui comptent sur le service de diffusion vidéo en continu de Google pour leurs besoins audio, le mode radio désactive la vidéo. Cela vous permet de continuer à écouter de la musique et de ne pas vous laisser distraire par les éléments visuels.

Le mode radio sert également à autre chose en réduisant l'utilisation du processeur jusqu'à 50%, car le navigateur ne lit plus de vidéo haute définition en arrière-plan.

Télécharger:   Mode radio

3. Intention

Intent est une extension de Chrome destinée à vous aider à réduire le temps que vous passez sur des sites Web tels que Facebook, Twitter, Gmail et autres. Mais cela ne veut pas les bloquer tout de suite.

L'intention a une stratégie différente.  Il commence par surveiller vos habitudes de navigation pour les plates-formes qui vous font perdre votre temps. Après une semaine, il vous demande si vous avez apprécié votre temps sur ces sites au cours des sept derniers jours et, si ce n’est pas le cas, propose des options pour modifier l’habitude. Vous pouvez choisir soit Réduire le temps total ou Réduire la fréquence globale . Une fois que vous avez configuré ces outils, chaque fois que vous dépassez la période définie, Intent vous alertera et vous indiquera quelques actions telles que «Donnez-moi 5 minutes de plus», «Je suis fait pour aujourd'hui», etc.

Comme d’autres, comme vous pouvez probablement le constater, Intent ne vous impose pas beaucoup de restrictions. Il essaie de vous aider à adopter des habitudes de navigation plus saines. Si vous êtes une personne qui a du mal à travailler en ligne, vous devriez le lui donner au moins un mois.

Télécharger:   Intention

4. Timewarp

Timewarp a un but similaire à celui de l'intention. Il veut aussi vous aider à combattre la dépendance en ligne, mais au lieu de cela, il apprend vos habitudes et les guérit progressivement, il croit en une exécution immédiate.

Timewarp vous permet de définir ce qu'il appelle Trous de ver . Vous pouvez en configurer un pour chaque site Web non productif et choisir entre trois punitions chaque fois que vous le visitez. Vous pouvez soit demander à Timewarp de le rediriger vers un autre site, peut-être un site Web éducatif, afficher une citation motivante ou simplement le bloquer.

Télécharger:   Distorsion temporelle

5. Arrêt de défilement

Scroll Stop vous permet de lutter contre ces flux sans fin en établissant des limites de défilement. Dès que vous atteignez cette limite, Scroll Stop peut effectuer l’une des quatre actions. Il peut simplement mettre fin à l'onglet, le transformer en une page vierge, vous rediriger vers un autre site Web ou imprimer un message de rappel pour vous remettre au travail.

Vous pouvez ajouter autant de limites que vous le souhaitez et Scroll Stop cherchera à vous sortir de cet abîme de contenu.

Télécharger:   Arrêt de défilement

6. Tube DF

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De plus, DF Tube peut également transformer l’écran d’accueil de YouTube en page blanche avec une barre de recherche, ce qui est très pratique compte tenu de sa distraction pour toujours.

Télécharger:   Tube DF

7. Horloge analogique en pourcentage

Votre temps est limité et vous ne réaliserez peut-être pas que vous regarderez des vidéos de chats à 16 heures. Une extension appelée Analog Percent Clock est là pour vous rappeler. Pour ce faire, il remplace la nouvelle page par une horloge analogique et le pourcentage de la journée qui vous a échappé jusqu'à présent. De plus, l’extension a un design épuré qui est agréable à regarder et qui n’enlève pas votre ordinateur.

Télécharger:   Horloge analogique en pourcentage

8. Pause gratuite sur Gmail

Essayer de travailler pendant qu'une alerte email vous bogue toutes les deux minutes peut être douloureux. Alors pourquoi ne pas éliminer ce dernier?

Télécharger:   Pause gratuite Gmail

9. Niveaux de gris sur le Web

Comme vous pouvez le deviner, l’échelle de gris du Web supprime toutes les couleurs et vous permet de naviguer sur le Web en monochrome. Il fonctionne sur tous les sites Web et peut être configuré individuellement pour en exclure un. Vous pouvez également appliquer à un onglet spécifique ou l'activer pour tous.

Télécharger:   Niveaux de gris sur le Web

10. xTab

xTab permet de définir des restrictions quant au nombre d'onglets que vous pouvez lancer au cours d'une même session. Une fois que vous avez traversé ce nombre, xTab ferme automatiquement l'un des onglets actifs ou vous empêche d'en ouvrir d'autres. Le premier est effectué en fonction de l’un des trois critères disponibles, tels que l’onglet le moins utilisé, l’onglet le plus ancien et l’onglet le moins utilisé.

Télécharger:   xTab

Une expérience Chrome plus saine

La volonté a ses limites. Une meilleure approche consiste à créer des routines et des habitudes. Par exemple, surfer sur le web conscient  peut vous aider à vous concentrer et à éviter les distractions en même temps.

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